准备怀孕-给准妈妈们提个醒

香港卓信化验所医师们呼吁和提示人们，要增强优生优育认识，尽或许防止此类变形的产生。为此，医师们对孕妈妈提出了以下十点劝告：

(1)合理用药。孕妈妈在妊娠期间或许患各种疾病而需求用药，不少药物可经过胎盘影响胎儿。胚胎受损最灵敏的时刻是器官处于高度分解、构成阶段，也便是受精后3-8周，故用药应特别稳重。妊娠期用药的一般准则：一是正确挑选孕妈妈处方的每一种药物，并考虑其他较安全的代替医治是否取得平等效果;二是优先选用多年广泛应用于孚妇的药物，关于新药或仅有理论点评的药物应慎用。

孕妈妈应防止不必要的用药，有必要用药时应权衡利弊，挑选风险/利益比率最小的药物，记载孕妈妈用药反响;关于有必要用药或许会产生的不良反响供给事前预防性办法，随时留意胎儿生长发育状况。

(2)防止日子中的噪音污染。噪音，常指人们不能耐受的声响。噪音除了对听觉体系有显着的危害效果外，还可搅扰胎儿的正常发育。试验证明，噪音能使母亲儿茶酚胺排泄添加，胎盘血流量下降，引起胎儿脐血含氧量过低，对胎儿产生不良影响。所以，妇产科专家提示孕妈妈应远离噪音环境。

(3)远离极低频率的电磁场。电磁场是在电的产生、传递和运用的过程中产生的。事实上咱们日子在电磁场的海洋中心，日常日子中所运用的交流电一般在60HZ左右，这种频率称为ELF。1985年的研讨资料标明，在特别的条件下，ELF电磁场可影响DNA的组成，并能诱导染色体的畸变。美国的一个查询显现，在妊娠期间运用电热毯或热水床的妇女比不运用的天然流产率及胎儿宫内发育缓慢比率高。

(4)不要在高温的环境中日子和作业。一些物理性要素如过热的热水浴、夏天中暑、高温作业等可使孕妈妈体内热添加或散热不良而致高热。前期胚胎日子在高温环境下，极易遭到损害，特别是胎儿的中枢神经体系最易遭到损害，然后影响胚胎的正常发育形成变形。

(5)制止吸烟和尽量削减被迫吸烟的时机。研讨发现，吸烟的孕妈妈和不吸烟的孕妈妈比较，娩出的婴儿体重低10%-15%，头围及身长均较小。吸烟的孕妈妈早产率、死胎率及新生儿逝世率均较不吸烟的要高。还有报导，过量吸烟能引起胎儿严峻的多发性变形，往往导致胎儿前期逝世或死产。

(6)制止酗酒。妇女孕期喝酒过多，轻者形成胎儿宫内发育缓慢，重者表现为“酗酒胎儿综合征”。即胎儿在宫内及出世后生长发育缓慢，小头变形、睑空隙小、上颌骨发育不全、腭裂、关节变形、外生殖器变形等。在整个妊娠期，酒精对胎儿都或许有不良影响。

(7)防止触摸有毒有害的化学气体和化学物质。首要防止家庭装饰中的气体污染物污染环境。有害建材中的有毒气体污染物可对人体产生严峻危害，在装饰时首要应该考虑的是挑选环保建材，而且要坚持室内空气流通，下降有毒物质的浓度，居室装饰结束后，最好在三周后再迁入。

其次，尽量防止日用化学溶剂的污染。孕妈妈应少触摸空气新鲜剂、汽油、油漆铲除剂、除污剂、干洗剂等，避免对胎儿的生长发育产生不良影响。

(8)勿食生猛海鲜。孕妈妈若过食生猛海鲜，有或许导致变形儿的产生。许多动物、如鸟类、食肉动物和食草动物，都可以成为一种名叫弓形体寄生虫的中心宿主。如孕妈妈常常食入生的或不熟的肉就有或许感染弓形体，然后产生流产、早产、死胎及先天变形等。

(9)染发应慎重。染发有或许使自己触摸到对皮肤有害的物质，乃至引起过敏。染发剂具有较强的细胞毒性，为了胎儿的健康及安全，孕妈妈最好不要寻求染发“新潮”。

(10)留神宠物感染疾病。现在，许多人都喜爱养殖动物，小动物无疑给咱们带来日子的趣味。可是，这也或许给咱们带来许多费事。据统计，每年全世界稀有百万人养殖动物而被感染上疾病。许多动物，如鸟类、猫、狗、兔、鸡等，都可以成为弓形体的中心宿主。孕妈妈如果在妊娠的头三个月内感染弓形体，有或许经过胎盘感染给胎儿，导致流产或胎死腹中;三个月今后至临产前的感染，则或许形成婴儿脑积水、发呆、癫痫及视网膜炎，引起失明。