脐带绕颈与这三件事关系密切，孕妇需注意

怀孕是每个妈妈最美好的工作之一。每个女性都想有自己的宝宝，当得知自己怀孕的那一刻是无法言语的高兴。可是怀孕的进程并不是一往无前的，妊娠十月这个进程所阅历的苦楚也只要孕妈妈自己才干体会到。

做任何事都要无比当心，不能像早年相同活动，怕影响到肚子里的胎儿，这颗心一向要等宝宝出世才干放下来。在妊娠十月这个进程，孕妈妈最惧怕遇到的工作之一便是脐带绕颈。

其实，脐带绕颈是在医学上是很常见的，由于宝宝在妈妈子宫内每天都活动，手舞足蹈，当胎儿脐带过长的时分就会形成脐带环绕在宝宝的脖子上，一圈、两圈乃至三圈。

发生脐带绕颈的时分并不是意味着高危出产，可是咱们要注意的是脐带绕颈对宝宝发生的损害，在产前呈现脐带绕颈环绕时刻过长并且环绕过紧的时分是有或许形成贫血、缺氧的状况，严峻的时分会呈现胎停乃至逝世。

所以在产前必定要做好每次的查看和胎心监护，比及出产的时分挑选正确的出产方式下降由于脐带绕颈导致胎儿致死的几率。

为了下降胎儿脐带绕颈的几率，在怀孕进程中孕妈妈应该特别注意以下几件工作。

一、心境烦躁郁闷

在怀孕进程中，由于孕妈妈身体体内激素排泄的改变，导致心境非常不稳定，很简单发生着急、烦躁的状况。假如孕妈妈心境长时间失落，这个时分不愿意吃东西发生孕吐的概率会更大。

由于摄入食物少而无法满意胎儿正常的养分需求，长时间下去胎儿体积过小，脐带越长越简单形成脐带绕颈，环绕的圈数也会增多，添加更多的风险。

二、毫无控制的活动

在怀孕进程中，为了能确保出产的时分顺畅进行，许多医师都会主张孕妈妈进行适量的运动。咱们在这里要注意的是医师主张的是适量运动，而不是毫无控制的运动。

许多孕妈妈在怀孕后为了不让自己看起来太胖进行许多的运动，让自己汗流浃背以此来耗费过多的脂肪，这种做法是过错的，孕妈妈在进行运动的时分，胎儿是有感觉的。

当孕妈妈运动过度会导致心率加速，胎儿此时也是处于极度“振奋”状况，会在妈妈肚子里手舞足蹈，胎动的频率添加，脐带绕颈的概率也会跟着宝宝的活动而添加。

所以孕妈妈在怀孕进程中必定不要由于会长胖而进行许多运动，应挑选一些有助于顺畅出产、有助于宝宝成长发育的运动。

三、不注意睡觉的姿态

许多孕妈妈在怀孕之前，睡觉大大咧咧的，翻过来翻过去。如怀孕后仍旧不注意，睡觉的时分常常翻身，胎儿也会睡的不安稳。

孕妈妈翻身胎儿也会在子宫内跟着妈妈一同做“翻身”运动，次数多了脐带很简单环绕到孩子的脖子上。

所以孕妈妈在怀孕后必定要注意睡觉姿态，能够买一个孕妈妈专用的护腰侧睡枕，既能让孕妈妈睡的舒畅也能够防止胎儿遭到压榨。

孕妈妈必定要注意以上几点，下降脐带绕颈的概率，确保胎儿的正常成长。