孕妇反酸烧心如何缓解，孕妇反酸烧心怎么办？

孕妈妈反酸烧心适当常见，主要是胃食管反流所造成的，首要改动饮食和日子方式，症状不严峻者能够自行缓解；严峻者会显着影响患者日子质量，必需药物医治，可稳重运用。

一、改动饮食和日子方式

孕妈妈胃食管反流适当常见，常常会反酸烧心，而妊期特别性决议了药物运用应适当稳重，作为患者首要要改动饮食和日子方式，这也是胃食管反流病医治的最基本的手法，对孕妈妈尤为重要！

症状不严峻者，经过改动饮食和日子方式就能够取得缓解。

1.防止以下食物

高脂肪食物、酸及甜的食物、柑橘类生果、西红柿、辣椒、生的大蒜及洋葱、巧克力、咖啡、烟酒、碳酸饮料等。

要多食入含有膳食纤维的蔬菜，这可减轻胃食管反流。为了不影响养分和胎儿发育，高蛋白食物不作为禁食之列。

2.改动日子方式

进食八分饱，汤和水每非有必要少喝、要分次喝；餐后要有30分钟活动时刻，不要做折腰动作；睡前3小时不吃东西；床头举高至少15cm，留意是举高床头的床脚，使床板呈床头处高床脚处低，15度歪斜。

二、药物医治

孕期是特别时期，药物对胎儿发育有潜在影响，因而运用药物有必要稳重！

但患者反流症状继续不能纠正，会严峻影响孕妈妈的饮食和睡觉，乃至导致胎儿养分不良，并且长时间反流会引起多种并发症，也与产后胃食管反流有必定相关性。

因而，对反流症状严峻、经过改动饮食和日子方式依然无法缓解者，有必要予以药物干涉。

但妊3～8周，是胎儿对药物最敏感时期，属“致畸高度敏感期”。妊8～11周，也是胎儿器官构成的重要时期，主要是手指、脚趾等小部位构成期。妊第12周后，药物对胎儿的影响显着减小，当然仍有必定影响的。因而，在妊3～11周要尽量防止运用药物！

医治胃食管反流主要是按捺或中和胃酸，减轻胃酸对食管的影响，然后减轻症状，而胃酸能促进铁的吸收，按捺胃酸就会影响铁的吸收，而妊期易缺铁，特别缺铁性贫血患者，运用削减胃酸的药物要当心！

妊期用药，依美国FDA分级规范分为ABCDX五个等级，A级药物，对胎儿没有影响，但这方面药物很少；B级药物，动物试验没有影响，但对孕妈妈没有足够研讨，孕妈妈有必要时可稳重考虑运用。

1.中和胃酸药物

碳酸钙、铝碳酸镁（达喜）、氢氧化镁、氢氧化铝等，绝大部分不吸收，对胎儿几乎没有不良影响，属FDA分级 中的B级药物。

现在以为中和胃酸药物可作为医治妊期胃食管反流的一线药物，发起按需服药，即只在反酸烧心时服药，其间以钙剂最为安全，又能够弥补妊期缺钙。

铝、镁制剂中15%～30% 的铝、镁可被吸收，但药代动力学研讨显现服药后铝镁的血药浓度仍在正常范围内，但长时间口服可能会积储，对胎儿仍可能会有一些影响，宜短期运用。

镁制剂易产生腹泻，添加流产、早产的危险，孕前3个月慎用。

铝制剂易产生便秘，而孕妈妈自身就简单便秘，对便秘孕妈妈不宜运用。

2.H2受体阻挠剂

雷尼替丁和西咪替丁，可经过胎盘屏障进入胎儿体内，虽无致畸报导，但可导致胎儿肝功能损害，药物阐明书上清晰指出妊娠期妇女制止运用。

3.质子泵按捺剂

质子泵按捺剂具有强壮抑酸效果，是医治胃食管反流病最有用的药物，是首选药物，但对孕妈妈要稳重运用，在上述办法无效、患者反酸严峻的的情况下才考虑运用，宜以最小剂量操控症状，短期运用，按需运用。

常用质子泵按捺剂：兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑均属FDA分级 中的B级药物。一项针对 84 000 名新生儿的大规模研讨证明质子泵按捺剂对婴儿出世缺点无影响。

兰索拉唑，具有最多安全数据，动物试验用到40倍人类引荐剂量下对胎儿仍无毒性，可作为首选药物。

泮托拉唑，阐明书清晰指出孕前3个月内禁用，因短少相关研讨数据。

奥美拉唑，动物试验发现添加胚胎和胎儿逝世危险，呈剂量依赖性，FDA 将其列为C级妊娠用药，便是需求权衡利弊，并在医师的指导下稳重运用，但现在在其它B级质子泵按捺剂广泛存在的情况下孕妈妈就不宜选用奥美拉唑。

总归，妊期胃食管反流，首要调整饮食、改动日子方式；若反酸烧心仍不能操控能够运用胃酸中和药物，首推碳酸钙，按需服药；若任症状显着影响日子，可稳重运用质子泵按捺剂，以最小剂量操控症状，短期运用。但在孕前三个月仍是要尽防止运用药物。在运用中和或按捺胃酸药物期间，要定时查看血清铁、铁蛋白，以清晰有无缺铁，必要时弥补铁剂医治。