孕酮低孕气就不好？那备孕怎么办？

最近许多朋友在微信后台了解孕酮低的问题，其间很大一部分朋友是怀孕之后发现孕酮低，之后活跃保胎成果终究仍是没有留住宝宝。其实，这样的状况在咱们日常日子中仍是十分遍及的问题。

孕酮是一种十分重要的孕激素，尤其是怀孕期间孕酮保持妊娠所有必要的孕激素，孕早期的时分，孕酮的存在还能按捺宫缩，避免流产的产生。许多姐妹因为孕前查看没有做好，一直在怀孕之后呈现褐色分泌物或许其他不适才去查看，才发现存在孕酮低的状况，这个时刻再款留难度相对就要大一些了。

而关于之前产生过孕酮低的状况的姐妹，再次备孕该留意哪些问题呢?今日咱们就好好来聊一聊：

1、在孕前做好查看

导致孕酮产生的原因都许多，可是许多的状况下是因为疾病要素导致的孕酮低，比方比较常见的像：内分泌失调问题、甲状腺要素、黄体功用不全等以及孕早期胚胎发育不良等要素都有或许。产生过一次惋惜的姐妹再次备孕前必定要做好详尽的孕前查看，找准病因。

2、活跃合作医师医治

女性朋友发现自己存在孕酮低的状况，不管是备孕中，仍是怀孕中，必定要及时的挑选正规专业医院就诊医治的。找准病因之后，活跃的合作医师医治调度的，许多女性朋友尤其是正在备孕中的朋友，呈现孕酮低的状况会盲目的自行选用弥补黄体酮的方法来改进，其实这是不对的。用药医治必定要在专业医师知道下用药，切不可自行用药!

3、饮食改进

存在孕酮低的状况，能够经过饮食来辅佐改进，日常能够恰当食用一些大豆异黄酮以及维生素E的食物。可是，咱们必定要清晰，食物改进只能起到辅佐效果，首要的医治办法仍是要依靠专业医师的判别。别的，不管是多么有利的食物都不主张长时刻许多食用的，适量均衡才是健康的饮食方法。

4、留意歇息

孕酮低的状况，尤其是孕早期呈现孕酮低的状况，必定要留意歇息，不要过分劳累。别的，不要过度忧虑，许多时分心理要素的影响是很大的，活跃的合作医师医治，不要过度忧虑也不要烦躁，学会舒缓自己的心情。

祝福每一个姐妹都能顺顺利利怀孕，安安全全出产!提前抱上健健康康的大胖小子!